Sarah Novikoff

L’alimentation intuitive, c’est un peu comme retrouver la "boussole intérieure" qui nous guide vers nos véritables besoins. Dans un monde...

Les fibres alimentaires sont de véritables alliées pour notre santé ! 🌾 Présentes dans de nombreux aliments d’origine végétale, elles...

Avec le changement d’heure, je remarque souvent que de nombreux patients se sentent perturbés, que ce soit sur le plan physique ou...